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排骨绿豆海带汤的功效与作用 排骨绿豆海带汤的做法
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2、利水消肿：排骨绿豆海带汤对于是各种水肿有定的缓解作用，对肾功能有保护作用。
ps:(绿豆海带排骨汤禁忌)
3、保护甲状腺：排骨绿豆海带汤中海带含有人体易吸收的碘，可以促进身体代谢。
4、强筋健骨：排骨绿豆海带汤对于缺钙导致的肢抽搐有改善作用，而且可以延缓骨质疏松发生的概率。
ps:(绿豆海带骨头汤功效)
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排骨绿豆海带汤的作用
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