奶堵了有硬块热敷还是冷敷(堵奶有硬块能热敷吗)

以下内容关于《

塞奶了有硬块怎么办？塞奶要热敷还是冷敷？

1.“塞奶时候要冷敷，追奶时候要热敷。

2.”我想这是大家都知道的事情，如果是新手妈妈不知道什么时候要冷敷什么时候要热敷，可以手机截图存下。

ps:(断奶涨奶硬块能热敷吗)

3.但我觉得很好奇的是，不是说塞奶不要热敷？为什么有些妈妈说塞奶的时候用莲蓬头冲背或是洗个热水澡奶水就会马上喷出来？但以我看得的资讯都说要冷敷阿？！后来我问了护理师，原来塞奶还要看你塞的是哪里，如果是塞在前段，表面摸就摸的到硬块。

4.局部乳房充盈，但没有红、肿、热、痛的情况下，可以在喂奶前温敷3-5分钟，但切记不能只温敷，而不将奶水移出喔~(就像脂肪遇热会变油水的道理是样的)哺乳全书也有提到有硬块的时候可以在挤奶前热水淋浴或直接将胸部整个泡在水里，喂完奶在冷敷胸部定要避开乳头，让胸部舒缓下，不知道有没有妈妈跟我样塞奶的时候常常觉得背酸，这其实是因为乳腺从乳房延伸到腋下到背部所以有时候塞住的时候腋下会出现兵乓球大小的肿块，甚至背部开始感觉到酸痛，所以日本的月子中心有招就是帮忙产妇热敷按摩肩颈。

ps:(涨奶有硬块可以冰敷吗)

5.但如果你塞奶的硬块是在比较深层，怎么摸都摸不到硬块，且局部乳房充盈，红、肿、热、痛时，这时候千万不要直热敷，这可是会出事情越来越严重的，定要持续哺乳，若无法哺乳要尽量挤奶，并多休息，那如果只有某处塞奶，其他都排空了依旧有痛感怎么办？这时候高剂量的卵磷脂多吃几颗，调整下姿势让宝宝下巴对准有硬块的部位吸，手挤乳的时候轻轻摇晃乳房再挤，可以帮助硬块慢慢移动，挤奶不定可以挤的乾净，可以再给老公吸，喂奶前热敷有些人反对，怕会造成刺激过多泌乳，造成供过於需求，我觉得要看每个人的需求。

6.如果是已经供需平衡的妈咪，但像我样要回职场必须多囤多些奶水，我觉得挤奶前热敷何尝不可，又或是真的是奶水不足敷完后奶水真的比较多为什么不可以咧～但如果奶水已经够了，也没特别目的，喂奶前不需要再热敷刺激乳腺分泌。

ps:(挤奶了,硬块的地方可以热敷吗)

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