以下内容关于《
喝酸奶会长胖吗 酸奶的糖量高吗
》的解答。1.酸奶的糖量高吗2.什么牌子的酸奶不含糖3.酸奶含糖量高吗?4.喝酸奶会长胖吗1、酸奶和纯牛奶相比，含糖量高。
2、因为现在很多厂家在制作酸奶时，为了满足健康人群尤其是年轻人的口感和风味，在酸奶中加入了定量的白砂糖等蔗糖。
ps:(酸奶的糖分高吗)
3、纯牛奶般不含添加糖类的，含有的糖类只有种，也就是牛奶之中自身包含的乳糖，乳糖：6～8%。
4、酸奶的热量是72大卡（100毫升），蛋白质和钙含量较丰富的奶制品，且不含乳糖，适合中国人体质饮用，减肥期间可适量饮用。
ps:(酸奶含糖高不高)
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酸奶的糖量高吗
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