以下内容关于《
头发出油怎么做(头发出油怎么做)
》的解答。1.油性皮肤头发特别油该怎么办2.头发出油怎么弄3.头发出油怎么弄4.头发出油有什么办法1、少梳头，多按摩梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油，而且梳子选择不当的话还会损伤头皮。
2、不如用手指对头皮轻轻按摩，对头皮产生和缓、安定的作用，避免和减少对皮脂腺的刺激，从而减少油脂分泌。
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3、但是要注意项哦，要用指腹按摩，而不是用手指甲去抓头皮，不然样会刺激到皮脂腺分泌油脂。
4、正确使用洗护发产品根据自身情况，1—2天进行头发的清洗和护理。
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5、要选择对头皮和头发没有刺激性的中性或者弱酸性洗发剂，洗发剂要在手中或者发泡网中打发出泡后再使用到头发上。
6、护发素是漂亮的美眉们定不会缺的，要记住不要把护发素涂抹在头皮上，只需要在发梢上涂抹就可以了。
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7、饮食调理，营养全面可以常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、豆制品以及新鲜蔬果。
8、尽量避免摄取高油脂和煎炸食物，更要记得少碰辛辣食品。
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9、注意头皮防晒美美的给脸部、胳膊和大腿都做了防晒工作，独独忘记了头发。
10、夏天更要注意头发的防晒，因为汗水则会让头皮油脂进步顺着发丝蔓延，恶化油性头发问题。
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11、喷些防晒喷雾，或者直接戴顶遮阳帽，给头发也防个晒。
总结：以上就是编辑：【汤启富】整理原创关于《
头发出油怎么做
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