以下内容关于《 吃牛油果的食用禁忌(吃牛油果有什么禁忌)》的解答。1.牛油果的吃法和禁忌2.牛油果食用禁忌3.牛油果的吃法和禁忌4.吃牛油果的好处与禁忌1、牛油果定要新鲜开新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化变黄,即使加了柠檬汁也没什么用了.牛油果营养价值虽然高,但也不可无节制多吃,天最多吃个就可以了.牛油果是水果中能量最高的种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高.每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的7倍。 
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