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酸奶是发物吗?(牛奶是发物吗?谢谢)

编辑：如歌流年时间： 2023/2/12 19:57:04 标签：发物

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1.营养医师介绍酸奶是不属于发物的，酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便，是不可多得的减肥食物。

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