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2.它是组成蛋白质的20多种氨基酸中唯具有还原性的，可还原表皮下的黑色素，消除已经沉着的黑色素。
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3.抑制酪氨酸酶的活性，能有效阻止黑色素在体内形成，击退色斑并美白。
4.对于黑斑、雀斑等疗效显著，可帮助修复因紫外线日晒、精神压力等引起的皮肤问题。
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5.维生素C它是种还原剂，可中断黑色素生成的过程，阻止已生成的多巴胺进步氧化而被还原成多巴，并能降低血清铜氧化含量，影响氨酸情的活性，从而干扰黑色素的生物合成，根源上减少黑色素沉定、减退，去除皮肤斑点、改善暗沉。
6.维c还可以促进胶原蛋白的合成，协助肌肤达到紧致的作用!维生素B2可以保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能，有效改善溢性皮炎等问题，缺乏B2皮肤会很容易出油，会长出白色粉刺，鼻子底部会形成裂痕以及油性粉刺。
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7.正常的皮肤表面是不会看到血管的，但是缺乏维生素B2皮肤上会有红血丝，看起来脸频会特别红。
8.另外特别是女性如果缺乏维生素B2会有口哨纹。
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9.烟酸对美容有定的帮助，也可以作用于产生的黑色素，加速肌肤新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落，得以从黑色素产生到脱落的各项环节改善肌肤色泽，改善肌肤已有的暗沉、色斑等问题。
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