以下内容关于《
怀孕初期应注意什么？怀孕初期吃什么好？
》的解答。1.孕妇要注意什么事项2.怀孕期间什么食物不能吃3.孕妇要注意什么饮食禁忌4.怀孕期间要注意哪些事项1、怀孕期间孕妇保健做得好不好将直接影响到宝宝的健康和否，那么孕妇要注意什么?营养很重要，孕妇营养和胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系，研究发现孕期叶酸缺乏和胎儿神经管畸形有关。
2、钙和胎儿骨骼发育和孕妇妊娠高血压有关。
ps:(怀孕期间要注意哪些事项)
3、缺铁可导致孕妇贫血，胎儿早产、流产。
4、母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。
ps:(怀孕一个月要注意什么)
5、所以，怀孕后要学会吃“好”。
6、妊娠12周以前称为早孕。
ps:(刚怀孕的孕妇要注意什么)
7、很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频繁剧烈，特别在晨起或饭后加重，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。
8、所以早孕时期应注意的主要问题是防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。
ps:(孕妇早期要注意什么)
9、饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。
10、因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。
ps:(孕妇前三个月需要注意什么)
11、多吃些蔬菜水果补充维生素，也可以吃些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。
12、孕妇注意事项：健康的孕妇可以做些正常的家务活动，但要避免过度劳累，稍微运动对宝宝和孕妇有较大的好处。
13、孕妇注意事项：孕妇应有个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。
14、在经济条件允许的情况下可以在家里拜访台负氧离子生成机--森肽基孕妇注意事项：油烟对孕妇和胎儿极其不利，所以孕妇尽量不要下厨房，这时老公应该表现出大度的精神了孕妇注意事项：孕妇要经常洗澡，但是水温不宜过高，过高的水温对胎儿不好孕妇注意事项：丈夫在家尽量不要抽烟，手烟易造成胎儿畸形，对孩子今后发育造成严重的影响孕妇注意事项：不宜近距离，长时间看电视。
15、电视辐射出来的正离子危害孕妇的健康孕妇注意事项七:每天应该保持充足的睡眠孕妇注意事项八：孕妇应该注意保暖，避免感冒。
16、孕妇注意事项九：孕妇尽量不要用化妆品，因为化妆品里含有化学物质，不利于宝宝的发育孕妇注意事项十:孕妇应该避免饮酒，如果孕妇饮酒，可导致孩子智力低下早孕期切忌随意服用减轻反应的药物。
17、由于早期胚胎形成时期，营养素不需要增加很多，所以大多数情况下不会影响胎儿的发育，早孕反应般到4个月会消失，不需服药。
18、如果出现严重反应，恶心、呕吐频繁，不能进食时，应及时去医院。
19、由于早孕反应和心理因素有很大的关系。
20、所以孕妇要学会自我调节，认识到怀孕是自然的生理过程，不要有过多的心理负担，要保持心情舒畅、保证充足睡眠。
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