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杨梅的功效和作用(杨梅的功效和作用来姨妈可以吃)

编辑：可心时间： 2023/2/26 20:56:14 标签：功效

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1.杨梅的功效和作用

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1、平时吃杨梅的人，就会觉得杨梅有点酸酸的。

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2、那是杨梅中的果酸，它可以帮助开胃，要是吃得有点多，也可以用来消食，同时还能防止我们体内的糖转化成脂肪，而且也有助于减肥。

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