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2、亚麻凉席凉度适中，适合老年人、妇女和儿童。
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3、此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。
4、竹席凉性大，更适合中青年人，老人、小孩及体质弱的人不宜用。
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5、婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差。
6、亚草席透气性好，容易吸汗，其席面温度可和人体体温保持致，因此非常适合在空调房间使用。
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