什么果汁降血压效果好,高血压喝什么果汁降压

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1.并且有安神助眠，稳定情绪的作用，对易兴奋烦躁，肝火旺盛，头痛目眩的高血压患者有益。

2.芹菜胡萝卜苹果汁能有效降低血压，排毒通便，并且能缓解烦躁，易怒，失眠，亢奋等肝火偏旺造成的情绪不稳定现象，适宜高人群饮用。

ps:(血压高喝什么果汁可以降低)

3.做法：取芹菜，苹果，胡萝卜各100克。

4.将芹菜洗净，去掉叶子，切成小段，胡萝卜洗净，切片，苹果洗净，去皮，核，切块，所有食材起放入榨汁机内，榨成果汁即可饮用。

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