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2、因为如果饭前服用，身体吸收养分的能力会更强。
ps:(饭后多久吃维生素E软胶囊好一点)
3、此时维生素E软胶囊调节身体问题的效果也更加明显，饭前服用维生素E软胶囊般不会刺激肠胃，所以饭前服用是最好的。
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