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红烧黄骨鱼的做法和步骤,黄骨头鱼红烧咋做

   编辑: 深夜食堂   时间: 2022/2/27 8:23:19 标签: 红烧

以下内容关于《

红烧黄骨鱼的做法

》的解答。

  • 1.红烧黄骨鱼的做法和步骤
  • 2.第一、红烧黄骨鱼的做法
  • 3.一条黄骨鱼的热量
  • 4.一条红烧黄鱼的热量
  • 1、黄骨鱼是我们日常生活中比较常食用到的种水产品,所以在海鲜市场或者商场里面都能买到,如果能买到处理好内脏的最好,如果只能买到活鱼,就要请人帮忙处理内脏或者自己事先洗净处理内脏,然后将鱼身划几道?形刀痕以便腌制是快速入味,黄骨鱼放入少许盐、适量料酒、少许生抽腌制大致十分钟入味,往锅内倒入少许油,放入葱姜爆香,再放入黄骨鱼双面煎会儿,要注意不要让鱼皮粘锅,然后往锅中加水盖上锅盖焖分钟左右,掀开锅盖放入白糖、老抽,大火收汁直至汤汁只堪堪薄薄留在锅底后即可出锅摆盘。

    红烧黄骨鱼的做法和步骤,黄骨头鱼红烧咋做

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