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2.选购运动服装时，需要综合考虑些因素。
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3.第一是衣服的剪裁，应该是贴身而非宽松的样式。
4.因为太宽松的衣服会在运动时造成摩擦，部分能量被不必要地浪费了，从而缩短了运动时间。
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5.第二，衣服不应太厚，毕竟最迟在运动10分钟之后，体温就会升高。
6.衣服应该具有弹性，在腋窝处的剪裁要够宽，否则可能会擦伤皮肤。
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7.随着运动的进行，汗越流越多，残留在皮肤表面的盐分会相互摩擦。
8.如果运动时间较长，应该涂抹凡士林，防止擦伤皮肤。
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9.运动时，出汗是我们人体最重要的体温调节机制。
10.汗水在皮肤表面形成，蒸发带走多余的热量。
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11.功能性的运动服装能够支持出汗机制，而普通的棉质服装则阻碍它的运行。
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