以下内容关于《
月经期间吃什么水果
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2.而月经期间建议定要避开寒凉的食物和水果。
ps:(月经期间吃什么水果补血补气最好的)
3.荔枝是款温和型的水果，其果肉的肉质晶莹剔透，而且口感酸甜，含有丰富的维生素C，使用后可以补充身体能量，起到调理身体免疫力的效果。
4.第二，月经期间可以出了吃荔枝外，苹果也是款营养价值不错的水果，但是苹果的味道微酸，有果胶和纤维素等物质，使用后可以改善月经期间便秘和补充身体需要的多种维生素成分。
ps:(月经期间吃什么水果和食物好)
5.此外，月经期间还可以服用桃子、樱桃及木瓜等水果。
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月经期间吃什么水果好
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