以下内容关于《
皇帝蕉有什么好处？皇帝蕉的功效与作用
》的解答。1.香蕉的功效与作用禁忌2.皇帝蕉有什么好处？皇帝蕉的功效与作用3.香蕉的功效与作用禁忌的功效与作用4.煮熟的香蕉的功效与作用禁忌1.皇帝蕉般指的就是小米蕉。
2.小米蕉富含碳水化合物，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢。
ps:(皇帝蕉的营养价值)
3.也能够提供膳食纤维，节约蛋白质。
4.解毒，同时增强肠道功能。
ps:(皇帝香蕉的功效和作用)
5.小米蕉铜元素较丰富，铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
6.小米蕉含有相当多的钾和镁。
ps:(皇帝蕉好吃吗)
7.钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。
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皇帝蕉的功效
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