以下内容关于《
月经期能吃苹果吗
》的解答。1.月经期能吃苹果吗谢谢2.月经期能吃苹果吗3.月经期能吃苹果吗谢谢4.月经期苹果可以吃吗1、女性在月经期的时候，为了保持情况不再恶化，是千万不能去吃些刺激性食物和温度比较低的东西的。
2、不过，苹果还是可以适当的吃些，因为苹果中含有大量的维生素和我们身体必需的营养物质，而且还可以帮助我们补气养血，减缓月经所引起的情况。
ps:(月经期间能不能吃水果)
3、同时可以在定程度上达到美容养颜的效果，增强我们的身体免疫力，让女性不会在这种特殊阶段被外来细菌所感染。
4、苹果中含有大量的膳食纤维，可以帮助我们去促进消化，促进身体内部血红蛋白的合成，改善我们贫血的状况，这样可以让我们的身体得到定的缓解。
ps:(月经期间哪些水果不能吃?)
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月经期能吃苹果吗谢谢
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