以下内容关于《
血糖高的人饮食有哪些禁忌 血糖高可以吃草莓吗
》的解答。1.血糖高的人可不可以吃草莓2.血糖高的人饮食有哪些禁忌 血糖高可以吃草莓吗3.高血糖的人能吃草莓吗4.血糖高不能吃草莓吗1.正常人的血糖范围在39~61毫摩尔每升，如果超过61毫摩尔每升称为高血糖。
2.饮食中有很多需要注意的方面：第、甜食不要吃，比如蛋糕、奶油、碳水糖类饮料。
ps:(血糖高的人能吃哪些食物)
3.第、含糖量高的水果尽量少吃，比如甜瓜、哈密瓜、菠萝等。
4.第、应该多吃些粗粮，比如高粱、荞麦面、豆制品等。
ps:(血糖高的人饮食有哪些禁忌)
5.血糖高有可能引发糖尿病的，需要定期复查空腹血糖，平时注意控制饮食，尽量减少面食的摄入，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，减少并发症的发生。
6.高血糖人群饮食要点：忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。
ps:(血糖高日常饮食吃什么)
7.常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。
8.少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高。
ps:(高血糖忌口有哪些食物)
9.每天的烹调油不能超过25克。
10.多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。
ps:(血糖高要忌口哪些食物)
11.多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等。
12.吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米。
13.血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
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血糖高的人饮食应注意什么
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