以下内容关于《
紫苏籽油的功效与作用及禁忌
》的解答。1.紫苏籽油的功效与作用及禁忌2.紫苏籽油的功效与作用及禁忌3.紫苏籽油的功效与作用及禁忌4.紫苏籽油的功效与作用及食用方法1、其实现在大家在饮食当中所用的油普遍都是植物油，不过各种植物油在营养成分上是不样的，经过实验分析发现，紫苏籽油当中所含的亚麻酸含量非常高，远远超过般的植物油。
2、而这也决定了它的出色保健价值，因为亚麻酸是种不饱和脂肪酸，所以不会像动物油那样引起高血脂或者是动脉硬化等问题，反而能够滋养和调理人的心血管系统。
ps:(紫苏籽油的十大功效)
3、另外亚麻酸也和人的神经系统有着直接关系，尤其是能够增强人的智力以及记忆力，经常吃紫苏籽油还能够预防大脑退化，防止老年人出现痴呆等问题。
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紫苏籽油的功效与作用及禁忌
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