以下内容关于《
起床1分钟保健按摩 让你健康一辈子
》的解答。1.调理脾胃的按摩手法2.按摩调理脾胃的方法3.按摩治疗脾胃的方法4.起床1分钟保健按摩1、方法：双手叠加，以肚脐为中心按顺时针、逆时针方向摩揉腹部各10遍。
2、方法：双手叠加，以手掌心放在肚脐，微微颤动腹部1~3分钟，频率为每分钟120~180次。
ps:(健脾胃按摩手法)
3、方法：双手叩打带脉3~5分钟，即双手握拳，叩打腰部两侧，以自身耐受为度。
4、方法：沿足大趾内侧缘、小腿内侧胫骨内侧缘自下而上推足太阴脾经路线，每次10遍，之后点按太白(位于足内侧缘，当第跖骨小头后下方凹陷处)、阴交(位于小腿内侧，足内踝尖上3寸处)、阴陵泉(位于膝关节内侧，胫骨内侧髁凹陷处)及压痛点各半分钟。
ps:(脾胃虚弱按摩手法)
总结：以上就是编辑：【阎冰菁】整理原创关于《
调理脾胃的按摩手法
》优质内容解答希望能帮到您。