以下内容关于《
脆柿子吃了有什么好处
》的解答。1.脆柿子吃了有什么好处和坏处2.脆柿子吃了有什么好处3.脆柿子的好处4.常吃脆柿子有什么好处1.第一，脆柿子可以很好的补充人体所需的维生素C，它所含有的维他命以及糖分等营养元素，明显的高于般水果的1到2倍。
2.和此同时，脆柿子可以清肺润肺，生津解渴，很多血压高的朋友都喜欢食用柿子饼，原因就在于它能够对血管的垃圾进行有效的清理，进而提升冠脉总流量，它甚至还可以起到活血化瘀、消炎以及改进心脑血管病的作用。
ps:(脆柿子吃了有什么好处,会长胖吗)
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脆柿子吃了有什么好处和坏处
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