以下内容关于《
神经衰弱吃什么好(神经衰弱吃什么好得快)
》的解答。1.神经衰弱吃什么药物最好呢?2.神经衰弱吃什么药效果最好3.神经衰弱吃什么药物最好呢?4.神经衰弱会自己恢复吗1、富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
2、富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。
ps:(吃什么对神经衰弱好)
3、富含糖的食物：失眠导致神经衰弱的患者第一要解决失眠问题，因此，患者可多吃含糖物质，如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。
4、富含维生素B族、维生素PP(烟酸和烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。
ps:(神经衰弱怎样调理)
5、富含维生素C的食物：般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。
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神经衰弱吃什么好得快
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