以下内容关于《
怎么识别过期的牛奶和有效利用方法
》的解答。1.牛奶虽然营养丰富，但是必须喝新鲜的，越新鲜越好。
2.要看好牛奶保质期，现喝现买，尽量要买保质期短的牛奶。
ps:(过期的牛奶还能喝吗?没有拆封)
3.对于过期牛奶能喝吗这个问题，有的人认为保质期越长的牛奶的质量就越好，觉得这样的牛奶已经过消毒灭菌，过期了也没关系，孩子喝着不行，大人还可以接着喝。
4.这种想法是不对的，因为过期的牛奶已经变质，滋生了很多腐败的细菌，营养进步损失，喝完后会诱发肠炎腹泻。
ps:(牛奶好还是酸奶好)
5.儿童正处于生长发育期，胃肠功能还不完善，喝了过期的牛奶就会拉肚子，虽然大人喝了暂时没事，但是再过几天也是样会患胃肠道疾病。
6.所以过期的鲜牛奶坚决不能食用，没有营养，更不卫生，会影响孩子成长发育。
ps:(喝鲜牛奶好还是喝奶粉好)
总结：以上就是编辑：【球球.】整理原创关于《
喝纯牛奶好还是酸牛奶好
》优质内容解答希望能帮到您。