凉薯吃了会胀气吗,吃凉薯肚子胀怎么解决

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凉薯吃了会胀气吗 吃凉薯胀气怎么办

1.如果次吃太多是有可能会胀气的。

2.凉薯是种口感脆甜，营养丰富的蔬菜，般情况下，适量食用凉薯并不会出现胀气的情况，但是凉薯中含有较为丰富的淀粉及纤维素成分，如果食用过多或者消化功能比较弱的人食用后，这类成分无法完全消化吸收，就会停留在肠道内，在胃内过度发酵，产生大量的气体，增强胃内的压力，从而就有可能会出现胀气的情况。

ps:(吃薯片会胀气吗)

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凉薯吃了会胀气吗