以下内容关于《
羊肚的营养价值 羊肚的功效与作用
》的解答。1.羊肚的功效与作用及营养价值2.羊肚的功效与作用及食用方法吃羊肚有什么不好3.羊肚的功效与作用及食用方法4.石斛的功效与作用1、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
2、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。
ps:(石斛的功效和作用)
3、适宜和久病体虚或是虚劳的补益。
4、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群和胃：中和胃酸，缓解胃痛。
ps:(羊肚菌的功效和作用)
5、发表解汗：以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表证。
6、以发散风寒为主，适用于恶寒重，发热，无汗，头身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脉浮紧的风寒表证。
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羊肚的功效与作用及营养价值
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