以下内容关于《
椰子肉热量高吗 减肥期间能吃吗
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2、很多人认为椰子肉是水果热量会很低，但是相反，椰子肉中含有较多椰油、大量碳水化合物和脂肪，属于高热量水果，且椰肉中的脂肪都是饱和脂肪酸，虽然少量食用不会胖，吃多了是会发胖的，减肥期间建议少吃椰子肉。
ps:(椰子减脂期间可以吃吗)
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减肥期间可以吃椰子肉吗
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