以下内容关于《
孕妇能吃胖头鱼吗(孕妇能吃胖头鱼吗)
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2、鳙鱼性偏温，而且含有丰富的铁元素，有补血的功效，所以非常适合孕妇食用，比如鲜鳙鱼汤就是道对孕妇和胎儿来说营养丰富的美食。
ps:(孕妇吃鱼会胖吗)
3、鳙鱼的鱼脑中含有种人体所需的鱼油，而鱼油中富含多不饱和脂肪酸，是种人体必需的营养素，可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。
4、鱼鳃下边的肉呈透明的胶状，水分充足，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
ps:(孕妇可以吃鱼头)
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