喝苏打水有什么好处?,喝苏打水有什么好处和坏处

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苏打水有什么作用？喝苏打水有什么好处

1、帮助大脑保持活力，提高记忆力。

2、提高免疫力，帮助人体抗击有害细菌的侵害。

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3、抗抑郁症，喝水能刺激神经生成抗击抑郁的物质。

4、抗失眠，水是制造天然睡眠调节剂的必需品。

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5、抗癌，使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。

6、预防心脏和脑部血管堵塞。

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喝苏打水有什么好处?