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天山乌梅的功效与作用
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2、另外经过分析证明，乌梅当中还含有丰富的黄酮类物质以及花青素，可以起到调节内分泌和抗衰老的效果，心理压力大的年轻人可以用它来促进睡眠平复情绪，已经进入到衰老阶段的中年人也可以利用它来抵抗自然衰老，拥有更稳定的气色以及更健康的肌肤状态。
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