产后怎么刺激宫缩(产后怎么刺激宫缩)

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1、促进产后子宫收缩，第一就是，产后妈妈定要坚持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩下乳房，这样也可以促进子宫收缩。

2、产后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式，第一产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

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3、如果感觉不到腹部有个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

4、产后促进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排出。

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5、女性在产后医生会开些益母草给产妇服用，般服用天，每天服用次。

6、所以女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。

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