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怀孕了怎么处理掉最好,怀孕脱发严重怎么办

   编辑: 谢晨曦   时间: 2022/3/13 3:58:01 标签: 孕期

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  • 1.怀孕了怎么处理掉最好
  • 2.怀孕脱发严重怎么办吃什么
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  • 1、孕期可以适量的增加黑芝麻的食用,黑芝麻中富含油酸、维生素E等物质,可以滋养头发,对脱发起到改善作用。

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    2、孕妇可以多食用苹果来改善脱发等现象,苹果酸可以防止头发过于干燥,果胶可以减少头发中的水分流失,并且其中的维生素C可对皮肤起到美白的作用。

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    3、日常饮食中,每日所食的饭菜不可过咸,过多盐分可能导致体内水分滞留,影响头发生长。

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