以下内容关于《
孕妇怎样清洗乳头 孕妇乳房怎么保养
》的解答。1.怀孕乳房怎么护理2.孕妇怎样清洗乳头 孕妇乳房怎么保养3.怀孕后期怎么护理乳房4.怀孕乳房怎么护理才不长橘皮纹1.第步：日常用温和皂水清洗每天用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。
2.如果乳头结痂难以除掉，可以先涂抹些植物油(麻油、花生油或豆油)，待结痂软化后再用清水清洗干净。
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3.如果乳头上有硬痂样的东西，不要生硬去掉。
4.可在入睡前在乳头上覆盖块长约10厘米、涂满油脂的方纱布。
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5.然后，在第天早晨起床后再把硬痂样东西擦掉。
6.第步：乳头护理每次洗澡后，在乳头上涂上橄榄油或维生素软膏，用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围部位，5分钟左右。
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7.坚持每天都这样做，可使乳头皮肤变得不那么娇嫩，宝宝出生后吸吮乳头时，妈妈不至于疼痛。
8.第步：纠正乳头内陷如果有乳头扁平或乳头凹陷，从现在开始可进行纠正。
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9.用拇指、食指、中指个手指对捏起乳头，向外轻轻牵拉，停留片刻，每次牵拉15次，每天坚持3次。
10.也可使用吸乳器进行矫正。
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11.第步：正确按摩乳房每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住。
12.将乳房擦净后涂些食用橄榄油，用手指从乳房内侧向外顺时针轻轻按摩。
13.用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩。
14.轻轻按住乳房并从周向乳头方向轻轻按摩。
15.拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。
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产前怎么清洗乳头
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