以下内容关于《
怀孕能吃西瓜吗 孕妇能不能吃西瓜
》的解答。1.怀孕可以吃西瓜吗?2.怀孕能吃西瓜吗 孕妇能不能吃西瓜3.刚刚怀孕可以吃西瓜吗4.怀孕可以吃西瓜吗中期1.怀孕了以后吃西瓜也是可以的，但需要注意3个关键的问题，注意这点会让孕妇更安然的度夏什么时间吃西瓜是种水分含量高达93%的水果，吃西瓜基本上和喝水差不多了。
2.孕妇如正餐吃西瓜，需要考虑占用胃空间的问题。
ps:(孕妇能吃西瓜不?)
3.吃了西瓜自然其他食物就吃的少了，而西瓜的蛋白质0.6g/100g）和维生素C含量（6mg/100g）都不高，吃西瓜不能提供给身体必须的营养。
4.所以，般建议吃西瓜等水果可以放在两餐之间的加餐吃。
ps:(孕妇可以吃西瓜吗?)
5.吃西瓜的温度夏天非常炎热，从冰箱里刚刚拿出来的西瓜温度非常低，对于孕妇来说是不适合的，冰冷的食物会降低胃的血液循环，不仅影响食物的消化，还甚至会造成腹泻。
6.（你也别说欧美国家的孕妇怎么吃冷饮没问题，他们的饮食习惯和我们不样，新生儿喝的奶粉都可以用冷水冲泡，你敢吗？）吃多少合适中国营养学会推荐孕妇每天可以吃200~400g水果。
ps:(孕妇吃西瓜可以吗)
7.有条件的情况下，不建议全天只吃种水果，尤其是维生素C含量还特别低的水果。
8.如果孕妇肠胃较好，可以按照上述的量吃，如果经常消化不良或有腹泻的情况，可以暂时少吃或停止吃水果。
ps:(孕妇能否吃西瓜)
9.对于妊娠糖尿病的孕妇，西瓜也是可以吃的，其升糖指数GI和血糖负荷GL都符合血糖高的人，只是不要次吃的太多，建议在加餐食用。
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怀孕可以吃西瓜吗?
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