无花果干有什么功效,怎么吃?,无花果干的吃法和作用

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无花果干怎么吃?无花果干的功效与作用

1.、无花果干可以用来煲粥准备几个无花果干,洗净,切片,然后参入适量的糯米.熬煮成粥.可以促进消化,保养肠胃.、无花果干可以用来煲汤准备少量的熟肉,切丝,然后和无花果干起放入锅里煮.出锅时候撒上适量咸盐即可.这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用.、无花果干可以用来做菜无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜,口感清爽,味道独特.、无花果干可以用来泡茶无花果干切碎,炒至半焦.每次10g,加白糖适量,用沸水冲泡,代茶饮.本品能健脾胃、助消化.用于脾胃虚弱,消化不良,饮食减少,便溏腹泻等。

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无花果干有什么功效,怎么吃?