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牛肉不能和什么同时吃
》的解答。1.牛肉的功效与作用禁忌2.牛肉的功效与作用及营养价值3.牛肉的功效与作用及营养价值4.牛肉不能和什么同时吃1、牛肉可以起到增长肌肉的作用，费阿城哪个适合些经常运动的人群吃。
2、还可以提升身体的免疫能力，并且有效的促进身体中胶原蛋白的合成和代谢。
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3、还可以促进身体的恢复，针对于提升身体的抗病能力也是很有效果的，适合些大病恢复中，以及手术后的人群食用。
4、牛肉中含有的铁元素十分的丰富，因此可以起到补铁补血的作用。
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