三伏天怎么吃西瓜,冬天西瓜可以怎么吃

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三伏天可以吃西瓜吗？三伏天为什么不能吃西瓜？

1、伏天巧吃西瓜治气管炎买2000克左右重的西瓜只，切开盖，挖去其中间，留瓜瓤约3厘米厚，在瓜内放入蜂蜜150克，麻油150克，切片鲜姜100克，去核大红枣10只。

2、然后将瓜口盖好，放入锅中固定。

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3、锅内加水至瓜的1/3处，炖煮小时半即成。

4、乘热吃瓜内之露，稍吃姜片，但勿吃枣肉。

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5、食用后最好睡上半小时。

6、能次吃完最好。

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7、如分两次吃，第次仍需炖热。

8、采用此食谱，般年只需次，当年冬天即可见效果。

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9、次年伏天再吃，是为了巩固。

10、小儿食用可酌情减量。

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11、需要提醒下，要忌烟及辛辣食物。

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三伏天怎么吃西瓜