以下内容关于《
莲藕可以和豆腐一起吃吗？莲藕和豆腐一起吃有什么好处？
》的解答。1.莲藕能跟豆腐一起吃吗2.莲藕可以和豆腐一起吃吗？莲藕和豆腐一起吃有什么好处？3.豆腐和莲藕能一起吃吗4.莲藕可以和豆腐一起吃吗1.莲藕可以和豆腐起吃。
2.莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素。
ps:(豆腐跟莲藕能一起吃吗)
3.豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B维生素B6等营养元素，这两种食物成分不相克，可以起食用。
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莲藕怎么炒着吃
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