芒果干吃多了会发胖吗,芒果吃多了会胖吗

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芒果干吃多了会长胖吗 芒果干会长胖吗

1.芒果干吃多了可能会长胖。

2.芒果干是由新鲜芒果，进行干制而成的种果脯，基本上不含水分，而其中所含糖分会集中起来，因此吃起来很甜，热量也不低，每100克芒果干的热量高达300多大卡，远远高于米饭的热量，因此适量食用不会出现长胖的情况，但是食用过多确实是会有长胖的可能。

ps:(芒果干热量高吗易长胖吗)

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芒果干吃多了会发胖吗