以下内容关于《
睡前饿了该不该吃东西 睡前吃东西的坏处
》的解答。1.晚上睡前吃东西的坏处2.睡前吃东西的坏处3.睡前吃东西的坏处4.睡前饿了该不该吃东西1、如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。
2、人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。
ps:(睡前吃东西有什么影响)
3、运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来(包括阴茎动脉)，也成为动脉粥样硬化和冠心病、阳痿的诱因之。
4、同时，因为长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，甚至提前衰退，发生糖尿病。
ps:(睡前吃东西的好处)
5、这些病症均能影响性功能，导致性衰退。
6、睡前吃太饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位，诱发失眠。
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晚上睡前吃东西的坏处
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