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2、而且它可以改善睡眠，在定程度上是会使月经更加正常，所以完全不用担心会影响月经。
ps:(swisse睡眠片有用吗)
3、只是定要注意按量服用，不可以盲目服用，而且在经期的话，最好不要吃任何保健品。
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