以下内容关于《
孕妇能吃鸡毛菜吗 富含多种维生素
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2、鸡毛菜中丰富的膳食纤维则能加快肠道蠕动，防治孕期便秘、腹胀等症。
ps:(鸡毛菜吃了有什么好处)
3、但脾胃虚寒、腹泻的准妈妈不宜多食。
4、鸡毛菜中维生素和矿物质十分丰富，准妈妈适量食用对胎宝宝大脑、骨骼的发育和皮肤的健康大有好处。
ps:(孕妇吃毛鸡蛋好吗)
5、丰富的胡萝卜素和VA有助于胎宝宝的视力健康，而叶酸则能有效预防胎儿畸形，VC可以增强胎儿的免疫力。
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孕妇吃鸡毛菜的好处
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