阿胶的作用与功效,阿胶糕的功效与作用及食用方法

以下内容关于《

蜜枣和红枣有什么区别？阿胶蜜枣的功效与作用

1、现实生活中很多女性朋友都喜欢吃阿胶枣，其中阿胶枣含有丰富的氨基酸，各种维生素，钙，各种有机酸，钙，铁的含量也是非常多的，阿胶枣具有很大的养生功效，日常常吃阿胶枣可以起到个预防贫血，调节免疫功能的保健作用，可以说阿胶枣就是女性养生的最好的选择了。

2、现代医学研究证明：大枣具有镇静、催眠、升高白细胞及抗过敏的作用，还有保肝、强壮、降低血清胆固醇和抑制癌细胞的增殖作用，因其含多种维生素，有“天然维生素”的美誉。

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3、阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。

4、经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。

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5、适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。

6、秋冬每天吃几个阿胶枣，可增强体质、养颜抗衰。

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7、台湾大青枣果实营养丰富其果实为缓和强壮剂，常用作滋补药，治泻痢，疗寒热，贫血、心悸、失眠、盗汗等病，并具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。

8、近年来，国外研究还发现，对心脑血管疾病等疑难病症有定疗效。

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9、据测定：每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素ABBK等含量也相当丰富。

10、果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。

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11、此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。

12、台湾青枣不寒不热，具有清凉、解毒、镇静等功效，尤其适合小孩、老人食用。

13、枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、预防癌症的作用。

14、另外，枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。

15、因为造成胆结石的原因是胆固醇多，旦胆固醇溶于胆汁了，就不会造成结石。

16、枣对心脏也有益处，它里面含有芦丁，芦丁是对人体非常有益的物质，可以降胆固醇、降血压，对高脂血症和高血压病人十分有益。

17、民间有“新鲜红枣和鲜芹菜根同煎熬”的配方，服用后，有降血脂、降胆固醇的疗效。

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阿胶的作用与功效