以下内容关于《
吃芝麻糊好还是芝麻好(吃芝麻糊好还是芝麻好)
》的解答。1.直接吃芝麻好还是芝麻糊好2.吃芝麻糊好吗3.直接吃芝麻好还是芝麻糊好4.芝麻糊为什么冲不开1、两种都是很好的，但是黑芝麻糊会有很多的糖，建议是吃黑芝麻。
2、将黑芝麻用铁锅炒熟，炒熟后的黑芝麻很香，可以做很多种食品香料，比如，做油饼时添加在里面，做面包时添加在里面、做油丝卷时添加在里面等等。
ps:(吃芝麻糊好吗)
3、将黑芝麻用铁锅炒熟后，糯米炒熟，起放在粉碎机中打成粉状，用瓶子装起来，早餐和晚餐时，可以做成黑芝麻糊食用，其方法很简单，用小碗盛入黑芝麻糯米粉，用开水直接倒入碗中(边倒边搅拌)搅拌均匀即可食用。
4、将黑芝麻制做成汤圆馅，用糯米包起来，制成汤圆食用。
ps:(芝麻糊和黑芝麻糊)
5、制做汤圆馅的方法，也要将黑芝麻炒熟，用糖、猪油、花生碎或核桃仁惨少量米粉搅拌均匀，制做成软块状成汤圆馅。
6、常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。
ps:(吃芝麻糊好处)
7、有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。
8、芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。
ps:(芝麻糊什么人不适合吃)
9、利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。
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吃芝麻糊好还是芝麻好
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