以下内容关于《
三伏灸可以自己灸吗？三伏灸可以在家做吗？
》的解答。1.可以自己在家做，做伏灸，安全是关键。
2.若要自助伏灸，建议使用现代艾灸仪，或使用艾灸筒、艾灸盒等器具施灸，操作方便，安全性更高。
ps:(三伏天天灸)
3.像隔姜灸等灸法，需要在医院由专业医生施灸治疗，以免烫伤皮肤，若用现代艾灸仪，就无须专人操作，用户完全可以自助。
4.常灸穴位：大椎(第七颈椎棘突下)、肺俞(第胸椎棘突下旁开5寸)、命门(第腰椎棘突下)、神阙(肚脐正中)、关元(肚脐下3寸)、足里(外膝眼下3寸，胫骨外缘横指)。
ps:(三伏灸的功效)
5.大家可以买张穴位图查找穴位。
6.需要材料：艾绒、新鲜老姜、打火机、线香、牙签操作方法：取新鲜老姜切成元硬币大小。
ps:(错过了三伏灸那就别错过三九灸)
7.用牙签在姜片上扎数孔。
8.然后将扎孔的姜片放在穴位上。
ps:(可以自己艾灸吗)
9.用双手将艾绒捏成宝塔样的艾炷放在姜片上。
10.用点燃的线香点燃艾炷。
ps:(三伏天艾灸)
11.待被灸者感觉温热的时候取下艾炷换新的姜片和艾炷。
12.7.每穴灸上5炷。
总结：以上就是编辑：【糖罐子】整理原创关于《
艾灸三伏天怎么用
》优质内容解答希望能帮到您。