以下内容关于《
平菇吃了会胖吗 减肥期间能吃平菇吗
》的解答。1.减肥吃平菇会发胖吗2.平菇吃了会胖吗 减肥期间能吃平菇吗3.减肥能吃平菇不4.减肥期间吃平菇会胖吗1.般不会发胖。
2.平菇的热量并不高，般情况下每100克的平菇所含有的热量仅仅为20大卡，般情况下我们食用了100克的平菇之后所摄取的热量仅仅只需要散布26分钟，便可以将所摄取的热量全部消耗掉，所以根据这个指标，大家也可以看出平菇是种热量非常低的食材。
ps:(吃平菇能减肥吗)
总结：以上就是编辑：【情似飘雨露ゞ】整理原创关于《
平菇吃了会胖吗
》优质内容解答希望能帮到您。