以下内容关于《
经常游泳有什么好处
》的解答。1.经常游泳有什么好处和坏处2.经常游泳有什么好处3.经常游泳有什么好处和坏处4.经常游泳的好处1、第，它能让人的心肌功能因此而得到增强，在游泳的过程中，全身的器官都是会参和的，而且消耗的能量也比较多，所以能让人的血液循环速度因此加快，就能让人的心肌功能也得到进步的强化。
2、第，它能够强化人体的抵抗力，实际上，经常游泳的那些人她们就不大容易感冒。
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3、第，它还能很好美体，在游泳的过程中整个人的肌肉都是松弛的，而且人会借助于水的浮力仰卧在水中，因此全身的肌肉就会得到更好的协调。
4、第，它还具有着护肤的效果，因为在游泳的时候，水会不停对人体的肌肤、汗腺、脂肪先进行反复冲刷。
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经常游泳有什么好处和坏处
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