以下内容关于《
吃李子能减肥不(吃李子能减肥不)
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2、李子是种新鲜水果，富含水分、糖类物质、有机酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量的吃些李子可以起到美容养颜、补充营养、促进代谢等功效，般人群皆可适量食用，不过，李子每日般只吃几颗，用于减肥效果不是很好，如果是想要减肥的话，还是管住嘴和迈开腿会比较好使，吃李子的话，效果通常不是很明显，也最好不要通过食用某种食物来达到减肥的作用。
ps:(李子吃了会胖吗?)
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吃李子能减肥不
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