以下内容关于《
产妇可以吃毛蛋吗?产妇吃毛蛋有危害吗
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2.给予高蛋白饮食可以促进铁的吸收,同时也可提供体内合成血红蛋白所必需的原料。
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3.纠正不良的饮食习惯,如长期素食,挑食等.选择含铁丰富的食物,如:海带,紫菜,木耳,香菇,豆类及其制品,肉类,禽类,动物的肝脏等.提倡使用铁制炊具.补充维生素C也可以促进铁的吸收。
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