以下内容关于《
石榴的功效与作用(石榴的功效与作用营养价值)
》的解答。1.石榴的功效与作用禁忌效与作用2.石榴的功效与作用禁忌籽可以吃吗3.石榴的功效与作用禁忌4.怀孕可以吃石榴吗1、美容养颜石榴中含有红石榴多酚和花青素者两大有效的抗氧化成分。
2、不止如此，石榴还富含维生素C、维生素B维生素E、叶酸、亚麻油酸以及钙、镁、锌等矿物质，能够迅速的补充肌肤所丢失的水份，使肌肤更加光滑水嫩。
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3、促进消化吸收石榴含有丰富的有机酸，能增加人的食欲、促进消化和吸收。
4、收敛涩肠石榴富含生物碱和熊果酸，对人体有收敛作用，效果明显。
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5、还能够涩肠止血，和之杀菌作用配合，能治疗痢疾、泄泻、便血、遗精以及脱肛等疾病。
6、防治心血管疾病石榴内含高级的抗氧化成分，可以预防和治疗人体内的炎症和氧自由基的破坏，有延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变速度的作用，虽然红葡萄酒也有此效果，但是石榴的效果更佳。
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7、生津止渴石榴可以防治咽燥口渴。
8、所以，患有口腔黏膜溃疡以及口腔炎者，可用石榴汁漱口并吞下，对病情能有所缓解。
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9、杀菌抗病石榴含有醇浸出物以及果皮水煎剂，有广谱抗菌的作用，霍乱弧菌、对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌都能起到明显的抑制作用，尤其是对志贺氏痢疾杆菌的抑制作用最强。
10、7、健体明目如果常常吃石榴或者将石榴榨汁天天喝，对些慢性疾病会有明显的治疗作用，特别是肩颈酸痛、眼睛疲劳等长期劳累所致的状况效果更好。
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石榴的功效与作用营养价值
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