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30岁的女人要这样吃：保持健康又美丽 |
| 发布日期：2018/8/24 9:12:15 |
| 30岁的女人要这样吃：保持健康又美丽30岁的女人要这样吃，保持健康又美丽。经常保养的女人跟不保养真的差别很大，我最喜欢的一句话是，孙子我是你奶奶。虽然有些夸张，但这也说明了保养对女人其实还蛮重要的，就像林志颖跟郭德纲一样的反差。深海鱼每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海...阅读全文 |
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女性养生必知10个小妙招 加倍呵护女人子宫 |
| 发布日期：2016/8/12 11:13:23 |
| 女性健康常识，养生10妙招，加倍呵护女人子宫。子宫保养来不得半点忽视，更需要在日常生活中养生良好的习惯。下面10个女性养生小妙招，都对女人的子宫有益。看看你在其中做到了几项，没有做到的可要注意了哦。1.每天一顿谷类早餐新近调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力明显低于...阅读全文 |
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女性健康常识：女性养生必知的6类贫血症状 |
| 发布日期：2016/8/12 10:55:52 |
| 女性健康常识女性养生必知的6类贫血症状，但很少有人能把不同原因的贫血区分清楚，所以在治疗方法的选择上也很盲目，小编今天就给大家细讲一下六类贫血症状的区别，让治疗做到有的放矢。1.营养不良性贫血病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从...阅读全文 |
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女性养生小知识：女性必知的8个养生小妙招 |
| 发布日期：2016/8/11 16:47:42 |
| 女人的身体里一共有超过80种的荷尔蒙激素，它们起着各种各样的作用，对女人的身体健康有至关重要的影响。荷尔蒙失调困扰着不少女性，所以要想维持它们在体内的平衡，遵循平日女性健康生活小常识的一些基本原则是必要的。看看下面八点，你做到了几点呢？1、至少睡6-8小时某些证据证实，睡不够(就是每晚少于8小时)才...阅读全文 |
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女性养生保健大全:女性必知的一年四季养生保健食物 |
| 发布日期：2016/8/11 10:28:35 |
| 养生要顺应时节的变化，饮食也是。不同的季节需要养护的脏器是不一样的，因此在饮食方面要根据每个季节需要养护的脏器进行一些调整。今天就来说说女性必知的一年四季养生保健食物。1、番木瓜。它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。2、亚麻。面包师主要使用这种坚果来增加味道和纤维，世界性的乳腺癌...阅读全文 |
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女性必知：睡前六个习惯 成就美丽容颜 |
| 发布日期：2016/8/9 11:15:31 |
| 细节决定成败。关注细节，你就很有可能成为大美人。睡前养成良好的习惯可以帮助你塑造美丽容颜。美丽就是如此简单！下面我们就来看一下必知的这些女性生活健康小常识：睡前习惯一、从体内加温舒服的泡个澡或是喝些加入生姜的饮料，是在秋冬季节非常推荐的方法。在炎热的季节，常常会不小心只有冲澡，或者是总是在喝冷饮的状...阅读全文 |
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盘点怀孕给女人带来的10种好处 |
| 发布日期：2016/8/8 17:22:27 |
| 怀孕期间，女性体内持续高水平的孕激素，对女性生殖器官具有很好的“保护”作用，而伴随怀孕而来的排卵“暂停”，也是你身体各项机能进行调整的良好“缓冲”……因此，孕期有可能帮助你预防下面这些疾病。好处1：减...阅读全文 |
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揭秘女生夏季养生四宜七不宜 |
| 发布日期：2016/8/8 17:10:44 |
| 可能有的地方才开始感觉到春天的温暖，但是现在已经进入夏季的气候了，所以养生也要由春季变成了夏季。进入夏季之后，天气在逐渐变热，所以夏季养生注重“凉”，饮食的“的凉”是清淡，心情的“凉”是平和、平静，家居的“凉&rdq...阅读全文 |
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胸罩穿戴不当易引发哪些危害 |
| 发布日期：2016/8/8 16:59:16 |
| 貌似没有哪个女人不穿胸罩的，合身的胸罩可以令胸部更加丰满挺拔，但加能体现女性的魅力，然而胸罩在缔造美丽的同时也带来了健康隐患。专家表示，女性经常穿戴胸罩会增加患乳腺癌的几率，因此，建议女性朋友们每天穿戴胸罩的时间不要超过10个小时。来了解如下乳房保健常识，以及如何选胸罩。戴胸罩天天超过10小时更易得...阅读全文 |
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姑娘长点心吧！这5大行为会让你惹上妇科病 |
| 发布日期：2016/8/8 16:39:37 |
| 妇科病是女人的专属疾病，一旦被它盯上，就会严重影响到患者的日常生活和质量。想要避免患上妇科病其实也很简单，日常注意避免这五大行为就可以了。姑娘长点心吧！这5大行也会让你惹上妇科病1、使用的姨妈巾不合格很多女性朋友私生活非常检点，但也得了霉菌性阴道炎。主要原因是卫生巾不合格，市面上大部分卫生巾是再生纸...阅读全文 |
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哪些症状就是妇科病来袭的信号 |
| 发布日期：2016/8/8 16:31:15 |
| 妇科病可谓是女人的天敌，它会一点一点的吞噬女性健康。想要避免被妇科病骚扰，平时就要做到早发现早预防。下面就来看看身体出现哪些症状就是妇科病来袭的信号呢？常见的妇科病有征兆你知道吗？1、子宫肌瘤子宫肌瘤是最多见的女性盆腔良性肿瘤，在育龄女性中的发病率高达20%，有妇科“第一瘤”...阅读全文 |
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女性痛经要如何度过夏天 |
| 发布日期：2016/8/8 16:13:33 |
| 有痛经困扰的妹子想必都能感同身受，尤其是在这高温酷暑的季节，若是出现痛经简直生不如死。冷热交替的疼痛感仿佛是万箭穿心，那小编就介绍几个拒绝姨妈“疼”爱的方子给大家。女性痛经要如何度过夏天？避食冷饮天热人们多喜食冷饮，但痛经女性在经期或经前后，切不可食冷饮，以多饮温开水为宜。女...阅读全文 |
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